Dicas de bem-estar para tarólogos


Quem trabalha com Tarô atende pessoas ao longo do dia, seja pessoalmente, seja virtualmente. Tal como num trabalho comum, não deve deixar de lado os cuidados com o próprio corpo, até para poder continuar tendo qualidade nos atendimentos. Afinal, como ajudar alguém, se você não observa suas necessidades mais vitais?

Veja abaixo algumas dicas:

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Alongar – Nosso trabalho é feito sentado. Assim, é importante sempre alongar. Eu faço meus alongamentos mais intensos de manhã e depois faço alguns mais simples na hora do almoço e ao fim do dia. Isso ajuda a manter a flexibilidade e aliviar o estresse.

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Tomar água – Mantenha uma garrafa de água fresca ao seu lado e vá tomando ao longo do dia. Reponha-a várias vezes. Eu geralmente tomo de 5 a 8 copos. Se você atende presencialmente, é bom para servir aos seus clientes. Se gostar, você pode fazer águas aromatizadas com limão, manjericão, hortelã, etc.

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Meditar – Não dá para cuidar dos dramas alheios, sem paz interior. Para isso recomendo a meditação que diminui a ansiedade e a preocupação e lhe ajuda a relaxar. É interessante começar o dia meditando, mas você pode encontrar um horário mais confortável para você, no qual não seja interrompido por ninguém. 175970445

Ficar perto da Natureza – A Natureza tem um poder de acalmar e nos conectar com nossa intuição, muito essencial ao nosso trabalho. Eu moro em Petrópolis e vejo um morro enevoado, céu azul,  árvores e passarinhos pela minha janela. Porém, se você ainda mora numa cidade agitada, como eu morava em São Paulo antes, pode compensar isso com plantas, flores e idas constantes a parques e praças perto de sua casa.

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Cuidar da postura – Além do alongamento, é importante verificar se sua cadeira está ajustada corretamente em relação a sua mesa de trabalho. Isso evita que você force seus músculos e articulações e se sinta todo quebrado no final do seu expediente.

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Ter intervalos – Eu particularmente não gosto de atender uma pessoa atrás da outra. Considero desgastante e penso que se corre o risco de começar a se repetir ou confundir as coisas. Por isso, mantenho intervalos nos quais cuido de outros aspectos do meu trabalho, como escrever textos, responder emails, formatar consultas, estudar, tomar um café, etc.

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Evitar interrupções – No nosso trabalho é essencial não ter telefones tocando, sons com música alta, pessoas conversando, barulhos de consertos, visitas nos momentos em que estamos atendendo. Deixe isso bem claro para as pessoas que vivem com você ou que precisam de você ao longo do dia.

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Obedecer seu relógio biológico – Não atenda se estiver se sentindo mal, com calor, com fome, com vontade de ir ao banheiro, com sono. Respeite suas necessidades e atenda quando estiver se sentindo bem.

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Ter um espaço bem organizado e limpo – Mesmo que seu espaço seja uma pequena mesa com um notebook, faça dela um local sagrado, limpo, arrumado, que lhe dê satisfação em fazer o que faz.

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Cuidado com incensos e cigarro – Se você atende presencialmente, eu recomendaria evitar acender incensos e fumar, pois nem todo mundo gosta ou suporta (fisicamente) estes odores fortes e algo que poderia ser bom, acaba ficando desagradável para quem vem lhe consultar. Borrifadores de ambiente são mais eficientes. Eu, por exemplo, gosto muito do de lavanda.

10 dicas para aumentar sua percepção


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Uma das coisas que ajudam alguém a ser um tarólogo melhor , além do estudo e da experiência, claro, é uma intuição mais aflorada. Consegui-la, porém, não é muito fácil, embora seja simples. Veja algumas dicas de como treinar a sua percepção:

1001 e uma noites

Eremita – 1001 e uma noites

1. Ter um tempo para ficar sozinho: Dedicar-se à solitude é muito importante, pois você poderá refinar sua capacidade de perceber as diferenças entre suas emoções internas, assim como as emanações do meio-ambiente. Além disso, se conhecerá melhor, gostando mais da própria companhia, algo muito necessário para aprender a tomar decisões conscientes e não depender mais da aprovação alheia;

Shadowscapes

Imperatriz – Shadowscapes

2. Exercitar a criatividade: Deixar a imaginação rolar solta, amplia sua capacidade de fazer associações, algo muito útil num jogo de tarô. Escolha algo que você goste de fazer e se dedique algumas vezes por semana. Eu, por exemplo, adoro escrever, cantar, dançar e desenhar;

Sacerdotisa - Pictorial Key

Sacerdotisa – Pictorial Key

3. Prestar atenção ao presente: Não importa o que esteja fazendo, simplesmente evite se perder em recordações do passado ou em elucubrações do futuro. Foque totalmente no agora;

4. Observar mais: Preste mais atenção nas pessoas, no que dizem, no que fazem, nas roupas que estão usando. Olhe para os detalhes dos ambientes onde você frequenta. Anote mentalmente as cores e formatos. Depois, se force a lembrar;

Força - Arcus Arcanum

Força – Arcus Arcanum

5. Ouvir o próprio corpo: Uma extensão de prestar atenção ao presente e ser mais observador, é justamente ouvir os anseios do próprio corpo. Afinal de contas, você está sentindo fome, desconforto, calor? Sente algo estranho quando uma determinada pessoa aparece ou entra em uma casa? Ter esta clareza também irá ajudá-lo a ter intuições mais precisas, até porque nem toda tontura é sintoma de presença espiritual, do mesmo modo que uma dor de estômago pode ser tudo menos um sintoma de intoxicação alimentar;

Enamorados - Visconti

Enamorados – Visconti

6. Interessar-se e fato pelas outras pessoas: Não há como ser um bom tarólogo, do que tipo que atende, se você não se interessar de fato pelas pessoas. Até entendo que se possa ser eficiente, mas é a conexão que fazemos com o outro que nos faz ver além do que a carta está mostrando. Não digo com isso que se deva sofrer com o cliente e sim ter empatia por ele;

Lua - Mystic_Dreamer

Lua – Mystic_Dreamer

7. Anotar seus sonhos e analisá-los: Os sonhos estão sempre nos revelando soluções para nossos problemas diários, por isso, anotá-los e interpretá-los, nos ajuda a criar mais contexto para nossas vidas;

Louco - Kristall

Louco – Kristall

8. Praticar o ócio criativo: Não precisamos estar fazendo algo útil o tempo todo. Por isso, se livre da culpa e fique alguns momentos sem fazer nada, só contemplando ou ainda se divertindo, sem muitas pretensões;

Estrela - Old Path

Estrela – Old Path

9. Evitar se prender em emoções ou pensamentos negativos: Como ouvir nossa intuição se estamos inundados por pensamentos ou emoções negativas que nos deixam presos a um looping de dúvidas geradas por medo e ansiedade?

Justiça - Golden Botticelli

Justiça – Golden Botticelli

10. Alimentar-se melhor: As pessoas se esquecem, mas uma alimentação incorreta influencia nossa percepção de mundo e também nosso bem-estar. Desse modo, não busque apenas o prazer sensorial, mas também alimentos que lhe fazem bem. Então, se quiser comer um pastel, não precisa tirá-lo da sua vida, apenas o asse e faça recheios mais leves, como palmito, escarola ao invés de 4 queijos e carne seca. Na hora de beber, escolha um suco saboroso ao invés de refrigerante. A Nutella pode ser substituída por uma geleia de frutas e assim por diante.

Se o conselho é: Seja como o 3 de Copas!


Já disse em um texto o quanto o conselho que sai nas consultas de Tarô é difícil de ser seguido, justamente por ser o contrário do que normalmente faríamos. É por isso que uma pessoa apegada terá como conselho o Louco e alguém bonzinho demais, o Diabo.

Então, resolvi começar a série do “Se o conselho é” para ajudar você a terminar a lição de casa que o Tarô lhe deu em sua última consulta. A ordem das postagens não será linear, mas no final, todas as cartas estarão aqui no blog.

Pagan Tarot

Pagan Tarot

3 de Copas

Quando sai: Se a pessoa estiver levando tudo na vida “a ferro e fogo”.

Como conselho, este arcano pede para o consulente ser mais feliz de modo geral. Afinal, quem está revestido da energia dessa carta é uma pessoa que aceita a vida como ela é, que tem otimismo em relação ao porvir. Que se diverte no dia a dia, ajudando as outras pessoas com prazer e honestidade.

Ser como o 3 de Copas é ficar tranquilo quando os problemas se resolvem, sem ficar preocupado com os que virão. É ser grato pelo que tem, ao invés de focar no que está faltando. É cumprir suas promessas com paz de espírito, sem aquela sensação de obrigação. Enfim, é cuidar de si mesmo e se permitir convalescer direito, se estiver doente.

Entretanto, isso só terá efeito real se você evitar os arroubos de vaidade, o excesso de ambição, o pensamento superficial ou infantil, assim como o hábito da lamentação contínua. Sem isso, suas boas atitudes serão eliminadas por estas negativas, deixando você em zona neutra, sem evolução real.

Sugestões práticas do 3 de Copas:

  • Vá mais em festas;
  • Saia com amigos;
  • Pratique seus hobbies;
  • Tire férias;
  • Faça a viagem dos seus sonhos;
  • Peça uma licença de saúde;
  • Passe um final de semana num spa;
  • Assista a um concerto da sua banda favorita;

Você se parece com a Justiça?


Ronitarot

Ronitarot

Quem está sob a influência da Justiça gosta de reavaliar constantemente a própria vida, com muito cuidado e cautela, procurando resolver situações pendentes e buscando o justo e o verdadeiro. Por isso, geralmente são pessoas decisivas, racionais e organizadas que, com seu rigor, imparcialidade e questionamento, acabam afastando os outros de si por serem críticos ou fechados demais.

Desse modo, não é incomum que fiquem isoladas ou distantes, evitando se envolver, principalmente quando não são chamadas ou bem-vindas. Apesar disso, podem ser apreciadas por sua disciplina, observação, bom senso e vontade em encontrar harmonia e justiça em tudo.

No amor, são frias e reservadas, não dando muito carinho, embora possam se mostrar amigas leais e protetoras.

Agora, se estiverem vibrando no sentido negativo, podem abusar do poder (se o tiverem), causando conflitos ou gerando fortes inimizades. Além disso, podem pecar por falta de organização, ponderação ou confiança na hora de exporem suas ideias, sendo igualmente precipitadas.

O que você faz quando é atingido pelo descontrole do 4 de Paus?


4 de Paus - Harmonious Tarot

4 de Paus – Harmonious Tarot

Um dos significados negativos do 4 de Paus é o descontrole, quando alguém não tem capacidade administrativa, autoconfiança ou sabedoria para lidar favoravelmente com uma situação negativa ou de conflito.

Quando você percebe isso, pode se ressentir e também perder o apoio que o sustenta, pois, ter uma pessoa descontrolada por perto geralmente nos atrapalha (e muito) na hora de resolvermos aquilo que está nos acontecendo. Afinal, ela acelera as coisas, confunde outras, deixa um ar pesado no ambiente e nos causa oposição na hora em que mais precisamos de auxílio.

Porém, o que você tem a ganhar em se deixar levar por este descontrole? Nada. Você apenas permite que esta pessoa dite os rumos de uma situação que poderia ser bem resolvida por você, caso se mantivesse estável e sereno.

Por isso, é preciso ter paciência e deixar o descontrole do outro passar por você como um furacão, enquanto você se mantém quietinho dentro do seu refúgio, pois esta carta também fala de descanso, de férias, principalmente quando não há muito o que fazer no presente.

Isso não significa que você tenha que perder a confiança e a esperança. Tudo dará certo no final. Afinal, tal como o furacão perde a força na Natureza depois de um tempo, a pessoa descontrolada igualmente se aquietará, principalmente quando não é alimentada pela energia de ninguém ao seu redor.

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